2024热门智能手表选购指南，高性价比智能手表推荐，智能手表品牌前十名怎么选？苹果/华为/小米/佳明oppo/荣耀哪款好？（1月更新） 手表品牌排行榜|沛纳海结合传统与现代技艺,打造腕间复古时尚精品

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下面给大家讲解“2024热门智能手表选购指南，高性价比智能手表推荐，智能手表品牌前十名怎么选？苹果/华为/小米/佳明oppo/荣耀哪款好？（1月更新） 手表品牌排行榜|沛纳海结合传统与现代技艺,打造腕间复古时尚精品”的知识,本站信息仅供大家参考哦！

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2024热门智能手表选购指南，高性价比智能手表推荐，智能手表品牌前十名怎么选？苹果/华为/小米/佳明oppo/荣耀哪款好？（1月更新） 手表品牌排行榜|沛纳海结合传统与现代技艺,打造腕间复古时尚精品， 

2024热门智能手表选购指南，高性价比智能手表推荐，智能手表品牌前十名怎么选？苹果/华为/小米/佳明oppo/荣耀哪款好？（1月更新）

?科技魔法已经把智能手表从简单的时间守护者，变身为你的健康守护神、随身的手机助手，甚至是掌中的娱乐中心！

?在这个琳琅满目的智能手表世界里，怎么找到你的“真命天表”呢？

???别急，跟着这篇选购宝典，让你轻松选到最适合自己的智能手表，一起开启智能生活新篇章！

正式开始前，先简单自我介绍一下~

我是 @HR悦姐在科技圈儿

一个AI企业里既懂科技又懂职场的HR小姐姐~

分享 {bold{color{blue}{智能家居、数码家电}}} 产品的 {bold{color{red}{科普知识+选购攻略}}} ；

探讨 {bold{color{turquoise}{求职面试、职业晋升}}} 等 {bold{color{orange}{职场经验+避坑指南}}} 。

无论你想要购物省钱，还是工作赚钱，我都能给你提供专业的建议和信息~

前言：

身在科技圈儿的悦姐，身边全是做AI的程序猿和产品经理，关于智能产品优劣和性价比，我们都有一套内行人的选购逻辑~

智能手表这类智能穿戴产品，{bold{color{blue}{优选当年新款，次选上一年的明星款}}} ，两年前的型号尽量不要再选了。

智能产品高度依赖于算法和硬件技术，通常新品不仅在硬件性能上有所提升，在软件优化方面也能够解决 上一代产品存在的问题，使用体验 {bold{color{blue}{普遍优于上一代产品}}} 。

{bold{color{orange}{科技的魅力就在于不断创新和进步}}}，既然咱们选了科技产品，还是要体验下最新的技术带给我们的便利快乐， {bold{color{orange}{不要积极为老产品清库存了}}} ……

阅读引导：

??由于科普内容详细，正文开始前先给大家上一张【编号：AHG8373精华总结图】；

??想看产品推荐的，咱们开篇就是【编号：AHG8373快速抄作业区】；

??想了解产品参数，学习选购技巧的，往后滑有【编号：AHG8373科普区】；

?不想逐字看长文的同学，可以从目录滑到自己最感兴趣的部分【编号：AHG8373先睹为快】；

?本文滚动更新，大家可以持续看到【编号：AHG8373最新的】干货分享；

??全文总结了2万多字的干货，一次记不住，记得【编号：AHG8373收藏】起来慢慢看！

精华总结图：

?快速抄作业区

此次一共给大家优选了7款智能手表，先推荐3款我心中的最优解，分别是 {bold{color{red}{“商务沉稳风”}}} {bold{color{orange}{“时尚炫酷风”}}} {bold{color{blue}{“活力运动风”}}}，适合不同人群佩戴，想无脑抄作业的，按预算和需求选一个不会出错！

听说抄作业前{bold{color{red}{双击两下屏幕}}} ，有助于获得“buff加持”~

??华为(HUAWEI) WATCH 4Pro 智能手表

华为WATCH 4Pro星球系列智能手表是业界首款支持高血糖风险评估研究的智能手表，不管是健康监测，还是运动记录，亦或者智慧生活，它都充分满足了大多数人对于智能手表的需求，特别是高血糖风险评估、一键微体检的加入，让腕间的智慧健康管理更是迈进了一大步。

华为在智能手表的外观打造上，一直都更加符合用户对于“传统手表”的审美和需求，雅致、大气的外观设计贯穿始终，如果你是商务沉稳风格的，这只华为HUAWEI WATCH 4Pro 智能手表绝对是最佳选择！

??Apple Watch Series 9 智能手表

今年9月才刚刚发布的Apple Watch Series 9智能手表，凭借其全新的“双击”手势控制功能，无疑将成为今年最受瞩目的科技产品之一。

不仅在硬件上有所升级，更重要的是在用户交互体验上带来了革命性的改变。

出色性能、智能功能和独立使用能力，使其成为时尚炫酷风格智能手表的绝佳选择！

??佳明（GARMIN）Forerunner 255 智能运动手表

Garmin Forerunner 255 是一款非常适合全天佩戴的手表，材质更亲肤，戴在手腕上也很轻，不会造成任何不适，智能模式下可以提供约 14 天左右的续航，充分满足全天候监测所需。

MIP 屏幕能让你在户外强光下也能快速看清屏幕画面，无需刻意调整屏幕亮度，也不用开启背光。

作为一款专业运动手表，Forerunner 255 能够很好地覆盖绝大部分体能训练场景，不仅能够满足日常训练所需的监测需要，如果有参加比赛的需求，这款手表也是一个很不错的赛前规划工具。

当然除了以上3款，也有其他“三好生”，前排放不下，先报个名儿，感兴趣的宝子咱们点击目录跳转到产品推荐区看详情哈~

??OPPO Watch 4 Pro全智能手表：

产品亮点：国内首发ECG心电监测，首创UDDE双擎混动技术，独有一键心血管评估及专业网球模式；

参考价格：￥2249

上市时间：2023年09月。

??小米智能手表 Xiaomi Watch S1 Pro

产品亮点：外观设计是一眼便能看出的高端和精致，功能全面，价格屠夫；

参考价格：￥1499

上市时间：2022年08月。

??荣耀手表4 Pro 运动智能手表

产品亮点：在MagicOS的加持下，整体的联动更加的人性化，年轻人的第一块“绿水鬼”；

参考价格：￥1799

上市时间：2023年10月。

??华为HUAWEI WATCH Buds 运动智能手表 【编号：AHG8373手表耳机二合一】

产品亮点：既保留了耳机和手表的全部功能，又去掉了“多余”的耳机充电盒，且外观与普通智能手表没差别；

参考价格：￥2688

上市时间：2022年12月。

??看到这儿你是不是有些疲倦了呢， {bold{color{red}{双击两下屏幕}}} 活动活动手指吧！精彩继续······

?为了选到最适合的【编号：AHG8373智能手表】，建议 {bold{color{blue}{科普知识+选购指南}}} 一起服用，效果更佳！

?科普区

一、科普知识

最能够称得上智能手表，也就是最早的数字手表是在197几年就已经出现的，所以智能手表别看是现在才开始火起来，但是智能手表的发展已经很多很多年了。

1、智能手表的分类

智能手表从应用功能角度可分为三类：

● 专业细分领域应用手表（这是目前智能手表发展主流）；

● 手表手机（这是披着手表外壳的手机）；

● 手机配件（主要用途为辅助优化丰富手机功能）。

智能手表按照目标人群来划分可分为四类：

● 儿童智能手表；

● 成人智能手表；

● 运动智能手表；

● 老年人智能手。

按照能否独立联网、拨打电话来划分，可以分为三类：

● 蓝牙版；

● 蓝牙/WiFi版；

● 蜂窝数据版。

2、智能手表的核心

智能手表“智能”的地方体现在，它拥有一套独立的嵌入式操作系统，有一个数据处理中心，需要调用各类传感器收集到的信息，还要有屏幕、存储器、电池、电源管理系统、无线射频系统等，在内部芯片用料和结构设计上与智能手机较为相似。

以上品牌顺序按照英文名由A-Z排列，不分先后，产品型号为品牌代表产品并非全部

二、选购指南

1、颜值

作为“看脸时代”，看的不仅是一个人的外观，一款产品长得好不好看也决定了你对其的欲望！

排除儿童电话手表，现市面上的智能手表主要分为两种。

一种是Apple Watch 、小米手表、OPPO Watch这类的矩形表盘；

一种是传统的圆形表盘，如华为、佳明、华米、荣耀这类中的部分型号。

至于选哪种，纯粹就看个人爱好了。

毕竟是花自己的钱，当然要买自己最喜欢的样子啊~

2、产品功能

智能手表的颜值虽然是用户选择的重点，但显然，没有功能的重要啊！

功能方面就比较多了，像在基础功能方面除了有计步、秒表、指南针、手电筒、找手机等功能外，还可以考虑是否支持NFC和使用第三方应用等功能。

当然，这些都不是关注的重点！主要还是看是续航、eSIM卡以及运动健康。

（1）续航

虽然不算是功能，但也是选择智能手表不得不提的一个指标，对于某些不喜频繁充电以及记不住充电的人来说，续航太短这个问题可以说是很大了。

毕竟对于电子数码类产品来说，没电了就是一切归0。。。

（2）应用市场

因为有了 eSIM 卡功能，也就意味着不用带手机就可以接打电话，在便捷性上体验会更好。

（3）运动健康

这可以说是很多人选择智能手表的主要原因了。

运动功能方面需要注意是否有独立GPS、支持多少种运动模式、能否自动识别运动模式、防水等级如何；

而在健康方面则需注意血氧监测、心率监测、睡眠监测等常备功能是否具备，数据准确度方面如何。

关于健康监测和数据精准比较难判断，商家的广告宣传天花乱坠，我们自己心里要对核心的内容有了解，才能不交智商税，所以这里再多说几句。

● 看技术更新与资质认证

目前智能手表拥有医疗器械注册认证的只有那主流生态厂家（如有信息滞后请私信告知补充），其他基本是通过光学技术、各类传感器，结合算法模型来测算，只能作为健康趋势的参考。

对于这种长时间佩戴的场景，我个人是可以接受“趋势分析”这个技术定位；

如发现异常，再转换专业设备二次监测或前往医院。

作为普通消费者，对于产品宣传上的监测技术，其实好难消化与求证，我们可以做的就是结合家中的如欧姆龙/鱼跃等医疗器械产品进行数值比对，来了解监测精准度的偏差是否是可接受范围，以及长时间佩戴与不佩戴观察数据是否有异常等即可。

● 看数据采集的更新机制

健康监测功能有手动监测与自动监测两种；不同生命体征的自动监测又会划分不同的定时机制；而不同的厂家对自动监测的机制设置亦有所不同，虽然都是24小时不间断，但有些是间隔1小时，有些是间隔10min、5min。

而不同的采集时间就会直接影响设备的待机时长。

而我觉得，青年可以选择间隔长的，优先保证商务工作日常生活的使用；

但长者，我会更倾向需要健康数据采集的高频率来关注身体是否有异常趋势，并具有预警推送的功能。

3、产品使用体验

一款智能手表虽然颜值与功能兼具，但是用起来卡顿、屏幕颜色奇怪，相信很多人到手的瞬间就会想退货！

因此，一款智能手表的处理器和屏幕分辨率也是选购的重中之重。

处理器是智能手表最重要的元器件，它决定智能手表的主要性能，影响运行的流畅程度，相当于智能手表的大脑和核心计算能力。

屏幕则会影响显示效果，比如对比度看起来是否鲜艳，亮度适应环境的光度等。

4、自身需求

最后的最后，就是看我们自己的需求，无论是功能还是预算，还是得根据实际出发进行选购，然后通过价格、产品功能和参数进行综合比较，做好减法、筛选，就能挑选出最适合我们的智能手表啦。

5、品牌信誉度

好的品牌确实也是一种保障，无论是售前还是售后都能给我们的和使用过程带来更好的体验。

三、产品推荐

说了这么多，虽然现在很多智能手表都可以支持不同型号的手机适配，但我还是推荐和自己手机、电脑等同品牌的比较好，毕竟智能手表也是智能产品生态链中很重要的一环。

同品牌的适配性还是更好一些，不同品牌的绑在一起不是不能用，只是有些功能会不能用或者不够丝滑……

所以我就分别推荐三款搭载目前最主流的操作系统（苹果iOS、鸿蒙HarmonyOS、安卓Android）的智能手表吧，来分析下各自的产品特点和性能~

1、Apple Watch Series 9 智能手表GPS款

今年9月才刚刚发布的Apple Watch Series 9，无疑是为全球销量领先的手表带来全新功能，同时达成意义重大的环保里程碑的重量级选手。

这款智能手表不仅承袭了苹果一贯的品质和创新，还带来了一系列令人印象深刻的新功能和改进，让用户体验更加出色。

无论你是寻找一款新的智能手表，还是想要升级你现有的手表，都不容错过这款令人兴奋的智能设备。

Apple Watch Series 9 在外观设计方面有着卓越的表现。它采用了100% 再生铝金属或不锈钢表壳，无论你选择哪个版本，都能感受到其坚固耐用的特性。

这款智能手表的设计不仅注重美感，还兼顾了实用性，表镜厚实、底部平坦，几何结构稳固，有效抵御了碰撞和划痕的风险。

铝金属表款配备了耐磨的 Ion-X 玻璃表镜，而不锈钢表款则采用了更坚硬的蓝宝石玻璃表镜，为你提供多种选择。

Apple Watch Series 9 提供两种不同大小的表壳选择，分别是 45 毫米和 41 毫米，以满足不同用户的需求。

这款智能手表配备了全天候显示技术，让你随时随地一瞥之间获取关键信息。 其最高亮度达到了惊人的 2000 尼特，比 Series 8 和 SE 提升了两倍，这意味着即使在明亮的日光下，屏幕也能保持清晰易读。

全面屏设计是 Series 9 的一大特色，它允许屏幕容纳更多的复杂功能，提供更多交互可能性。 不论是点击、按压还是滑动操作，都变得更加轻松流畅，让你能够更方便地探索和使用各种功能。 而表盘的细节设计也非常精致，令人眼前一亮，即使手腕下垂时，也能展现出良好的视觉效果。

Apple Watch Series 9 搭载全新双核心 S9 SiP 处理芯片，配备更快 GPU 与 CPU 性能 ，Apple Watch Series 9 效能比起 Apple Watch Series 8 提升 20%，GPU 图形处理提升 30%，Series 9也搭载全新4核心神经网路引擎处理器，在机器学习速度也提升两倍。 多年来，Apple Watch 处理器一直保持不变。 更具体地说，自 2020 年 Series 6 以来，苹果就没有推出过更快的芯片。 然而，今年 Apple Watch Series 9 中的 SiP（系统级封装）S9 配备了更快的 GPU 和 GPU。 这意味着用户在打开应用程序或重新启动系统时会注意到加载时间减少。

Apple Watch Series 9 为用户提供了更加智能和便捷的操作方式。 你可以使用手势轻松地控制手表，而无需腾出双手。 只需用食指和拇指互相点两下，便可实现多种功能，如接听电话、查看通知、播放或暂停音乐等，所有操作都变得轻而易举。

当你开通蜂窝网络数据计划时，即使你的 iPhone 不在身边，也能轻松进行通信、享受音乐，甚至拨打紧急电话。 这种独立性使你能够在各种场景下便捷地使用手表，为你的生活带来更多便利。

以往表面上 Apple Watch 绑定在你一只手腕上，但另一只手常常也没法闲着。 但凡你捧着杯咖啡、打着雨伞或者握在地铁扶手上，你都无法操作。 而在 Series 9 上，流程全变了：手腕收到微信震动通知，抬腕，双指互点两次激活语音识别，口述，再次双指互点发送消息，一气呵成。 既解放右手，也无需劳烦手机。

iOS 10 大幅提升了语音识别的精准度，在几天的使用中，它的中文识别相当可靠，也支持中英混输。 整个交互过程是在通知系统里完成的，不需要进入微信 app 中。 不过，如果对方炮语连珠连发条消息，Apple Watch 只能显示最新一条，了解上下文还得回到手机上。 当我推着行李箱走在机场，我只需时不时抬腕动动手指动动嘴皮，就能与同事交流。 在健身房跑步时，手机丢在储物柜时，家人来了电话，我也不用急匆匆地翻包找手机。 Apple Watch Series 9 就像一个腕上的屏幕，它只会在需要的时候提醒你，而你的手指和声音就是遥控器。

续航方面，Apple Watch Series 9 可以续航 18 小时，低电量模式下最长可达 36 小时续航。

另外，Siri 读取健康数据和确度提升25%

当通过 Apple Watch Series 9 呼叫 Siri 反应更快也更稳定，更不需要连到 Wi-Fi 或移动网络下，就能让 Siri 在离线状态下进行处理。

同时 Siri 也能够读取健康 App 内资料，以及能够处理健康和健身相关问题，像是可以查询前晚睡眠时间、血糖值与活动纪录进度等，同时也能够用 Apple Watch 9 通过 Siri 来记录体重、用药和经期健康资料。

在 S9 SiP 处理芯片内整合第二代超宽频芯片 (UWB) ，就算手机遗失在家中某个角落，也能够用 Apple Watch Series 9 借由查找功能内的精确查找，以方位、距离视觉和触觉及音讯提示，就能快速找回 iPhone。

最后，与前几代Apple Watch相比，Apple Watch Series9还将内置存储的容量从32GB增加到了64GB。 这也使得它可以装进更多的APP、更多的音乐，或者是为未来更复杂的手表端应用和功能做好准备。

总之，Apple Watch Series 9 不仅在硬件上有所升级，更重要的是在用户交互体验上带来了革命性的改变。 出色性能、智能功能和独立使用能力，使其成为智能手表的绝佳选择！

这款手表凭借其全新的“双击”手势控制功能，无疑将成为今年最受瞩目的科技产品之一。

2、华为HUAWEI WATCH 4Pro 智能手表

谈及智能手表，自然就绕不开华为，从2015年的HUAWEI WATCH到2023年的HUAWEI WATCH 4系列，华为智能手表一直备受关注。5月18日，华为夏季全场景新品发布会上，华为WATCH 4星球系列手表正式发布。

这是业界首款支持高血糖风险评估研究的智能手表。

华为在智能手表的外观打造上，一直都更加符合用户对于“传统手表”的审美和需求，雅致、大气的外观设计贯穿始终，这一次华为WATCH 4 Pro星球系列手表也是在外观设计上坚持创新。

首先，华为WATCH 4 Pro星球系列手表有着3款配色，分别是木星棕——真皮表带（3399），蔚蓝地球——复合表带（3699），火星钛——钛金属表带（3999）三个版本。

作为今年家里那懒货的生日礼物，我入了蔚蓝地球，所以外观这里，我就详细说下蔚蓝地球这款~

表壳采用的是航天级钛合金材质，比普通钛金属更强韧坚固、耐腐蚀；

表盘玻璃则采用了球面蓝宝石水晶玻璃，有着微微弧度的弯曲，融合了圆形穹顶的设计理念；视觉上看精致大气，通透立体，带来艺术品般的高端质感和雅致格调，流光溢彩的外表下泛着深邃的蓝色，光感之中又蕴含着深不可测的神秘，正如同我们当前生活的这颗缤纷星球。

表带设计上采用了全新的再生尼龙复合表带，其表层织物纤维来自海洋渔网和纺织品回收，能够更好的做到节能减排，促进循环经济发展，将环保落到实处。

手表搭载了1.5英寸的LTPO AMOLED柔性屏，超窄黑边，72%的高屏占比，拥有更大的显示面积。

屏幕分辨率为466*466，支持AOD全天候常亮显示，屏幕帧率支持1Hz或60Hz智能动态切换。

手表背面采用了陶瓷后壳，它比金属后壳的佩戴舒适性更佳，尤其是在炎热的夏天，陶瓷后壳对于皮肤的防汗和透气性更好。

表体厚度为12.9mm，较上一代缩减6.5%；

重量为48g，较上一代减轻11.1%，让佩戴的体验更加舒适；

另外手表机身抛光更加明亮，一体化设计更高，佩戴的时候尽显精致。

华为WATCH 4 Pro是以探索宇宙星球为灵感的，除了蓝宝石玻璃「穹顶」的设计，表盘还做了每日星球AOD表盘，除了地球外，还有月球、金星、木星、水星、火星和土星可选，可每日轮换。

除了星球探索主题的表盘样式外，还有视频表盘、万花筒、相册表盘、双时区、星际启航、码表、活力三环、户外运动、游鱼戏梦、浩瀚时空、炫彩数字、宫格模块、趣味弹球、萌宠动画、探月、星空穿越等个性表盘可选。

（多动症及选择困难症人群这下可有的玩儿了……）

性能方面华为WATCH 4 Pro搭载了HarmonyOS 3.1系统，以智慧鸿蒙之力重构互联体验，与手机、平板、汽车、全屋智能都可以互联，使用很是方便。

华为WATCH 4 Pro还内置eSIM，支持一号双终端，即手表和所绑定的手机共用一个手机号和手机的套餐，如此一来，手表在离开手机连接的情况下也能打电话和上网了。

无论是通信、导航还是第三方应用，手表都能独立运行，不需要依赖手机。

一号双终端开通十分简单，通过华为运动健康App选择eSIM管理，点击“一号双终端”开通eSIM即可。一号双终端中国移动、中国电信、中国联通三大运营商的套餐资费都是10元/月，这个价位还是可以接受的。

在华为手表应用市场，汇集了微博、微信、支付宝、百度地图、新浪新闻、喜马拉雅、喜马拉雅、腾讯体育、懒人听书、墨迹天气、讯飞语记、柠檬喝水、Todo清单、悦跑圈、同程旅行、东方财富等涉及工作、生活方方面面的实用应用。

在交互界面上，华为HUAWEI WATCH 4 Pro手表拥有手机上备受欢迎的同款交互逻辑。

在手表主屏幕，从上往下滑动屏幕，可进入下拉菜单，实现快速交互，一键进入超长续航、超级联动、飞行模式、排水、WLAN、静音、亮屏、闹钟、找手机、免打扰、睡眠模式、手电筒等。

在手表主屏幕，向左滑动屏幕，进入万能卡片界面，支持一屏一场景，我们可以自结合己的需求来选择卡片界面内容，如健康看板卡片（微体检、体温、心电图、心率、血氧、压力、睡眠等），便捷生活卡片（电话、微信、地图、支付宝等）；或者运动卡片等。

无论工作、生活还是运动、健康，每个人都可以灵活组合自己的万能卡片。

在手表主屏幕，向右滑动屏幕，进入负一屏；向左滑动屏幕，退出负一屏。

负一屏可以根据自己的需求自定义功能，像平时生活常用的航班信息、出行路况、店预定信息、日程、快递动态、信用卡还款、训练计划等都可以以卡片化的形式进行呈现。

无论在什么界面，短按实体按键即可快速调出悬浮球，悬浮球可以一键选择运动、电话、微体检等，十分方便。

接下来，我们重点说一下健康守护功能，这也是华为WATCH 4 Pro的核心亮点之一。

在每个人都是自己健康的第一责任人的环境认知下，可穿戴设备成为最好的健康监测入口之一，而把健康监测做的更加专业、科学、智慧就是当下可穿戴设备发展的首要方向，华为WATCH 4 Pro星球系列手表在这方面可以说做的非常令人满意。

首先就是业界首发支持高血糖风险评估研究，和新增的血管年龄检测、心血管风险筛查等功能，尤其高血糖的风险评估研究，是血糖健康领域迈出的重要一步，据了解，如今我国糖尿病患病比例显著增加，但糖尿病的知晓率偏低，仅有36.5%。

事实上，只要患者能够尽早的了解自己存在高血糖风险，就能在发展为糖尿病之前进行干预和治疗。

也就是说，对于像糖尿病这种慢病，预防比治疗更重要，华为WATCH 4 Pro星球系列手表带来首发高血糖风险评估研究就是助力用户面对慢病，做到防患于未然，需要注意的是，对于此项高血糖风险评估必须佩戴超过7天，每个白天需要佩戴2小时以上，夜间佩戴4小时以上，才能给出最终结果，华为WATCH 4 Pro星球系列手表可通过7天以上的佩戴情况监测到血管弹性、睡眠心率、脉搏波特征等方面数据并进行分析，从而评估用户在生活中是否处于高血糖风险状态。

华为WATCH 4 Pro星球系列手表的高血糖风险评估研究是由南京鼓楼医院、北京协和医院、中国医疗保健国际交流促进会共同发起；华为运用自身在用户群体的数据量上的优势，经过对10万+小时穿戴监测数据、80万+条血糖数据的分析后，创造了该高血糖分形算法。

当然，华为WATCH 4 Pro星球系列手表不止有高血糖风险评估，还有着更多专业的健康监测能力，我就非常喜欢这次首发的一键微体检功能，将许多的健康检测功能集合，免去了逐项检查繁琐的应用浏览，只需要60秒，就能够检测10项健康数据（心率、血氧、压力、体温、皮肤温度、心电图、血管弹性、心血管风险、肺功能评估肺部感染风险），可以方便快捷的综合了解当下自身的身体状况。

打工人每年一次的体验虽然全面，但一年的间隔时间还是相对较长，难以及时发现自身的健康状况变化，这时候有华为WATCH 4 Pro星球系列手表的一键微体检作为补充，能够更及时的发现身体问题，尤其是心脏方面的问题。

我们可以在华为运动健康APP里查看微体检报告详情，可以一键导出并打印报告，还支持线上专业咨询，让我们在日常当中更加及时也更轻松地获知健康状况，还真的是十分方便！

华为WATCH 4 Pro内置了100+室内室外运动模式，如跑步、爬楼、室内跑步、户外步行、室内单车、户外骑行、跳绳、登山、徒步、滑雪、高尔夫、泳池游泳、椭圆机、划船机、铁人三项、高尔夫、自由潜水等各种主流或者小众的运动模式，充分满足运动达人们的多方面需求 。

运动结束后，手表会自动生成一个运动报告，包括运动轨迹、速度、图标、详情等，让我们每一次的运动都有迹可循。

日常使用中，华为WATCH 4 Pro还有一个我特别喜欢的功能，就是华为自己的Petal Maps。它可以为我们提供导航及路径规划服务，并支持语音搜索地点、实时导航和语音提醒。即使不带手机出门，手表也可以独立导航，非常方便。

另外像微信，语音交互、久坐提醒、遥控拍照、扫码支付这些常用的贴心功能，当然华为WATCH 4 Pro也是少不了的。

最后说下充电和续航，华为WATCH 4 Pro的电池容量为800mAh，官方宣称标准续航4、5天（全能模式常规使用），极限续航21天。我家那位连续使用3天后（早晚24小时佩戴），手表电量从100%掉到了8%，如果是日常佩戴，不做过多的高强度运动及夜间睡眠监测的话，用个4、5天是没有问题的。

充电方面，手表支持无线充，90分钟即可充满，充电速度算不上快，如果赶时间时，只需充上15分钟，手表就可以用上一天，这点倒是很符合当代社会的快节奏需求的。

总得来说，华为WATCH 4 Pro不管是健康监测，还是运动记录，亦或者智慧生活，它都充分满足了大多数人对于智能手表的需求，特别是高血糖风险评估、一键微体检的加入，让腕间的智慧健康管理更是迈进了一大步。

难得的是，它还兼顾了时尚、高颜值、丰富实用功能，达到了健康、运动、生活之间的完美融合。

华为WATCH 4 Pro它不仅仅只是一款智能手表，更是生活、运动、工作的好伴侣，多维度的贴心设计，我家那货表示自打戴上就已经“离不开它了”。

3、OPPO Watch 4 Pro全智能手表

自OPPO Watch系列推出以来，每一代产品都带来了体验的升级，比如OPPO Watch ECG版国内首发ECG心电监测，OPPO Watch 2系列首创UDDE双擎混动技术，OPPO Watch 3系列带来一键心血管评估及专业网球模式，历经3代升级，OPPO Watch系列已经成为智能手表的标杆产品。

OPPO Watch 4 Pro，在前三代的基础上，不仅更加流畅，而且续航也得到了提升，针对运动健康方面，也新增了专业羽毛球模式以及升级版的60秒体检功能。

2299的价格，安卓表皇回归！

OPPO Watch 4 Pro依然延续了人体工学曲率设计，微弧的曲线更加贴合手腕，不仅在佩戴时带来更舒适的体验，而且更显出更精致的质感。

手表采用一体不锈钢表体，并且采用拉丝工艺，带来高端质感。不锈钢材质更加坚固，可以避免日常使用出现明显的划痕，配合拉丝工艺，让OPPO Watch 4 Pro久戴之后依然具备精致的外观。

与上代相比，中框与屏幕之间取消了塑料支架，一体性更强，并且在中框与屏幕之间拥有0.1mm的高低落差，看起来更加轻薄，而且进一步提升了抗摔性能，避免不慎掉落对手表造成损坏。

OPPO Watch 4 Pro的表冠设计十分精致，采用了机械钻石纹理+CD纹喷砂高亮工艺，在质感上媲美高端机械腕表。

通过单击、双击、长按能够实现丰富的操作功能，旋转表冠还可以滑动屏幕，伴随细腻的机械转动振感，相当的解压！

表冠下方为电极键，用于测量心率、血压。

在手表机身上还加入了麦克风与扬声器，OPPO Watch 4 Pro支持eSIM功能，可以独立拨打电话和通话，外出运动时无须携带手机，减轻运动负担，可以更专心的运动。

手表底壳为陶瓷材质，触感细腻顺滑，强度更高、贴肤佩戴更舒适，中间位置集成了心率、血氧、腕温等多项传感器，下方则是四颗金属磁吸充电触点。

值得一提的是，OPPO Watch 4 Pro的充电器采用了线体分离设计，通过Type-C口可以与手机充电线适配，携带出行时会更加方便。

OPPO Watch 4 Pro采用了1.91英寸四边等宽屏幕，并且支持LTPO，可以智能的调节屏幕刷新率，378×496的分辨率也带来了非常精细的显示效果，PPI达到了326，在手表上查看信息、地图等信息时，显示效果更为清晰。

将OPPO Watch 4 Pro与手机配对之后，可以通过APP的表盘商店下载丰富的表盘。

手表的屏幕支持常亮显示，开启该功能后，手表会自动开启全局AOD表盘显示，相比传统的AOD显示，呈现更丰富的内容，同时也兼顾了续航的需求。

大尺寸的屏幕在阅读信息时也更加的方便，包括查看通知、微信等信息，更适合在方形屏幕上显示。

健康监测当面，为了能够给用户提供精确的数据，OPPO Watch 4 Pro搭载了专业传感器。

在手表底部的传感器区域拥有腕温传感器、ECG心电电极传感器、8通道心率传感器以及16通道血氧传感器，具备非常强大的体征监测能力。

与此同时，OPPO还自研了OPPO Sense运动健康算法体系，包括OPPO Sense Cardio 心血管评估技术体系、OPPO Sense Sleep睡眠健康技术体系以及OPPO Sense Fitness运动算法引擎，拥有32项算法技术支撑，为用户提供可靠的数据信息。

得益于硬件以及算法的升级，OPPO Watch 4 Pro带来了升级版的60秒体检功能。

通过手表就可以快速的了解身体状况，可以监测血管弹性、ECG心电图、心率、血氧饱和度、压力、腕温以及睡眠等体征指标，同时实现心脏健康、血管健康、体征温度以及睡眠鼾症风险的评估。

依靠OPPO Watch 4 Pro，我们就可以快速的对身体状况进行一个全面的监测，针对高发的风险进行提前评估，特别是对于已经确诊某一风险的用户，OPPO Watch 4 Pro可以提供长期的数据跟踪，起到异常提醒的作用。

在健康APP中，我们也可以查看更为详细的体检数据。

OPPO Watch 4 Pro还加入了健康智眼功能，通过多维数据+交叉趋势的方式，来分析身体的变化，比如因为近期工作比较忙，运动少了，在健康智眼中就可以看到变化的趋势。

OPPO Watch 4 Pro还可以根据睡眠评分、运动强度以及入睡时间来给出睡眠改善建议，帮助用户养成良好的生活习惯。

在夜间睡觉时佩戴OPPO Watch 4 Pro，不仅可以记录睡眠情况，还可以进行鼾症风险评估，帮助用户排查是否存在睡眠呼吸暂停的风险。

在睡觉时佩戴手表，还可以开启OPPO Watch 4 Pro的睡眠模式，开启后手表表盘会简化显示信息，并固定在最低亮度，同时也不会抬腕亮屏，降低手表对睡眠的影响。

80后、90后的朋友们，你们还记得风靡一时的“电子宠物”吗？

在OPPO Watch 4 Pro上，我们也可以领养一只宠物，通过完成健康任务获取健康能量来喂养它，除了可以督促我们运动健身，更多的是勾起了我们的青春回忆，满满的一波回忆杀啊！

说完了健康监测，咱们再来看看运动方面的表现。

很多人在运动时都会佩戴智能手表来进行运动信息的记录，OPPO Watch 4 Pro也具备了丰富运动模式，支持11种深度定制的运动模式，并且也支持丰富的第三方运动APP进行数据同步，精准的记录每一次运动数据。

针对用户的运动需求，OPPO Watch 4 Pro新增了羽毛球模式，通过与北京体育大学合作，采集国家一级运动员的相关数据，可以实现96.7%的羽毛球正反手识别率，并且记录12项运动相关的数据，最终还可以通过运动五维图来查看运动的状况，可以结合自己的球风针对性训练

而且每次运动后还能把成绩一键生成小视频，分享到或者微信群，提升运动社交属性。

这里插一嘴，我的偶像林丹，作为第二位上手体验OPPO Watch 4 Pro的羽毛球世界冠军（第一位是专业羽毛球运动员石羽奇），在经过简单体验后，也直言“觉得OPPO Watch 4 Pro非常漂亮”，“被智能手表的功能惊到”。

OPPO Watch 4 Pro首创的羽毛球模式，连羽毛球世界冠军林丹都被圈粉啦~~~~

除了羽毛球的创新，在常用的跑步功能上，OPPO Watch 4 Pro也做了提升。

大多数的智能手表都只能记录跑步的相关数据，而OPPO Watch 4 Pro则在数据记录的基础上，增加了跑步姿势分析的功能。

手表可以直接监测左右脚平衡、触地时间、垂直振幅等高阶的跑步数据，根据这些数据给出评价，同时还能够评估跑步训练效果，预测体能恢复时间。

针对表现欠佳的数据指标，OPPO Watch 4 Pro还能够提供改善方案，提升训练效果同时降低运动损伤的风险。

在运动之后，手表还可以提供运动后拉伸指导，帮助用户更快的恢复。

包括跳绳、滑雪、网球、游泳、骑行等运动，OPPO Watch 4 Pro都可以提供多维的数据监测，每一次运动都可以直观的看到进步。

说完运动，咱们再来看看性能方面。

OPPO Watch 4 Pro搭载UDDE双擎混动技术3.0，内置骁龙W5芯片以及恒玄2700芯片，兼顾高性能与长续航。

在全智能模式下，OPPO Watch 4 Pro具备5天的续航能力，在轻智能模式下续航时间长达14天，确保手表具备充足的续航能力。

系统方面，OPPO Watch 4 Pro搭载的是ColorOS Watch 6.0，在操作上也延续了之前的逻辑，无论是新用户还是老用户，都可以快速的上手。

在界面切换，日常操作等方面，OPPO Watch 4 Pro能够带来非常顺滑的操作体验。

在软件生态方面，OPPO Watch 4 Pro支持85+App适配，像常用的聊天软件微信/QQ手表版不仅可以实时接收信息，还可以进行快速回复。

此外，OPPO Watch 4 Pro还可以直接在手表屏幕上查看地图信息，显示内容全面，并且无需手机同步导航信息，体验相当完整。

OPPO Watch 4 Pro也与理想展开了系统级的合作，靠近车门可以自动开关锁，并且可以实现后台常驻，带来无感的车钥匙体验，目前支持理想全系车型。

除此之外，OPPO Watch 4 Pro的车钥匙功能还支持包括比亚迪、长按汽车、特斯拉、广汽本田、领跑等多家电动汽车品牌。

如果你是比亚迪、理想、零跑等品牌汽车的车主，还可以使用OPPO Watch 4 Pro连接Car+车联来解锁汽车、控制空调、打开车灯、打开后备箱等操作，驾车体验更加便捷。

当然，OPPO Watch 4 Pro也支持NFC刷公交、地铁、门禁，手腕轻轻一碰，就可以优雅通行；

外出购物也只需轻抬手腕，亮出付款码，即可结算，真是简单、轻松、泰酷辣！

此外，通过语音唤醒“小布”就可以对手表进行操控，彻底解放双手。

而我个人最喜欢的，则是OPPO Watch 4 Pro的“手势识别”功能，快速握拳两次后松开就可以接听/挂断电话，对于不方便掏手机的时候，真的是相当的方便。

总之，OPPO Watch 4 Pro拥有精致的外观设计，配合不同的表带也可以满足多种场合下的佩戴需求。

它不仅是一款智能手表，更是用户的私人健康专家，可以帮助我们提前发现一些身体的异常信息，提供更为可靠的保障。

依托于OPPO的自研健康算法，OPPO Watch 4 Pro具备了全面且专业的身体监测能力，并且可以提供详尽的报告数据，身体状态一目了然，在智能手表领域，OPPO的健康监测能力已经达到行业领先的水平。

而对于运动达人来说，OPPO Watch 4 Pro也可以帮你记录每一次运动的数据，提供科学健身的数据支持。

如果你想要一款性能强大且功能全面的智能手表，那么OPPO Watch 4 Pro是一个值得推荐的选择。

亲民的价格也增添了它的性价比，强烈推荐入手哦！

4、佳明（GARMIN）Forerunner 255 智能运动手表

Forerunner 是 Garmin 佳明旗下知名的专业跑表系列，Forerunner 255是佳明2022年推出的Forerunner 245 的迭代产品，分为音乐版和运动版两种不同版本，硬件方面带来多频卫星定位、第 4 代心率传感器、1.3 英寸大屏幕等升级，软件上则提供铁三/复合运动、HRV 状态、赛事助手、每日训练建议等新功能。

良好的运动习惯是身体健康的基本，结合科学、精准的数据分析能让运动更高效，让我们一起看看Forerunner 255 能够为你的运动带来哪些帮助。

在外观的部分，展示的这款是 Forerunner 255 运动版的深海蓝版本，手表外壳和表带整体采用蓝色，和上一代相比，造型同样十分简洁，没有多余的设计，深蓝色也相对低调一些，能很好地融入不同使用场景。

MIP 屏幕结合背光功能，可以让手表显示的内容在任何光线环境下都能清晰可见。对于户外慢跑爱好者来说，一般智能手表采用的 OLED/LCD 屏幕在强光下的显示效果差强人意，想更清晰就必须有更高的屏幕亮度，这也为手表续航带来压力。

MIP 的一个好处是，在强光下，它显示的内容能像普通电子表一样清晰呈现出来，更不需要刻意抬腕点亮屏幕，画面时刻呈现，让户外慢跑更安全。

运动功能方面，Garmin Forerunner 255 提供了跑步、铁人三项、骑行、力量训练、有氧运动、爬楼、室内骑行、游泳等多项体能训练项目，可以提供实时的身体状态数据。

对于户外活动爱好者，这款手表也提供徒步、越野跑、超马、越野自行车、滑雪等运动场景。

Forerunner 255提供的赛事助手功能，可以在 Garmin Connect 中创建比赛或订阅比赛，建立完赛目标并同步到手表。

赛事助手提供比赛倒计时、预计完赛时间、比赛当天当地天气信息、路线高度曲线、比赛路线以及配速策略的资讯，比赛结束后，保存活动，在手表上就能查看完成比赛的时间、距离等信息。

每日训练建议功能可以基于设置的目标，提供每日训练建议，目标也可以设定为特定赛事，你可以获取 7 天的训练建议，并且会根据训练准备成都来即时调整训练。

跑步功率也是这款手表新推出的一项功能，在手表中获取每分钟、每英里的指标，了解自己在跑步时所消耗的功率。

Forerunner 255 搭载了第 4 代心率传感器，支持全天候心率检测、HRV 状态小工具、呼吸频率、全天压力等健康数据监测功能，还能结合不同的身体健康指标，提供训练准备程度、HRV状态、每日训练建议、训练状态等功能。

第四代心率传感器可以提供更精准的心率测量能力， Forerunner 255 可以监测睡觉时追踪 HRV心率变异，更好地追踪身体健康状态。

健康快报功能可以在 2 分钟的时间内快速评估个人健康状况，包括心率、HRV 心率变异性、脉搏血氧、呼吸频率和压力水平，数据会在测量结束后同步到手机的 Garmin Connect，并且可以导出 PDF 格式的报告。

可以在每天抽出两分钟的时间进行一次测量，将所有重要指标一次性测出，如果家里有长辈，这些数据也可以作为日常照护的参考，导出 PDF 报告更方便分享给医护人员。

在日常使用方面， Forerunner 255 支持 NFC 交通卡，刷手表就能进出地铁站，无需掏出手机，更不同花费额外的时间去找二维码。智能通知功能可以在手机保持静音的状态下，通过手表细腻的震动效果起到提醒作用，完全不会打扰到附近的人。

除了这些功能外，通过 Connect IQ 还能对手表进行更多自定义的设置，可以根据需求下载需要的表盘和小工具。

总之，Garmin Forerunner 255 是一款非常适合全天佩戴的手表，材质更亲肤，戴在手腕上也很轻，不会造成任何不适，智能模式下可以提供约 14 天左右的续航，充分满足全天候监测所需。

除此之外，MIP 屏幕能让你在户外强光下也能快速看清屏幕画面，无需刻意调整屏幕亮度，也不用开启背光。

作为一款专业运动手表，Forerunner 255 能够很好地覆盖绝大部分体能训练场景，不仅能够满足日常训练所需的监测需要，如果有参加比赛的需求，这款手表也是一个很不错的赛前规划工具。

5、小米智能手表 Xiaomi Watch S1 Pro

相比起前辈小米 Watch S1 而言，Watch S1 Pro 的 Pro 之处显而易见，那就是一眼便能看出的高端和精致。

具体做了哪些改变？首先是取消了正面的时间刻度设计；侧面表冠进行了加宽且有金字塔纹理；右下方的运动键从表冠改成按键；修改了表身与表带的连接处；背面改成了蓝宝石心率窗和陶瓷质感背盖；表带圈也改成了生圈+死圈的组合。

在经过这些改变之后，小米 Watch S1 Pro 在使用非指针表盘时视觉上的违和感减少了，表冠摸起来不割手了，与手腕接触的背面更舒服也更容易清理了，每次洗浴完戴上时表带圈的干扰也减少了。再配合上那块边框更窄的 1.47 英寸 480×480 分辨率 AMOLED 显示屏，整个系统界面和字体都细腻了很多。

蓝宝石面板，不锈钢中框，真皮表带等等这些高档腕表上常用的材质，加上经典腕表的设计语言，往手上一戴，你就会觉得，这是块表，而且是个好看的表！

操作方面，小米 Watch S1 Pro 跟小米之前的穿戴产品维持一致。三个不可更改的固定设置分别是主界面长按换表盘、下滑通知中心和上滑快捷开关。而可以通过 APP 修改和排序的则是小组件，也就是界面左右滑动的部分。

而且小组件可改动的部分还挺多，例如能将运动模式改成压力、睡眠、血氧、温度、音乐或支付码等更常用的功能。四页小组件之中除小爱同学那页有限制，只能改成卡包或支付码之外，其它三页的每个图标都可以自定义。

除戳屏幕外，小米 Watch S1 Pro 也有可以用于返回主页或进入应用列表，以及长按唤醒小爱同学的表冠。相较起前代仅按压有用的表冠而言，小米 Watch S1 Pro 的表冠可以在各页面实现旋转滑动的操作。

然后表冠下面还有一个运动模式专属按键，一键即可进入100多种运动模的选择界面。以徒步这项运动为例，可以提供轨迹图、速度、卡路里、心率、步数、步频、步幅和海拔高度，可以说是需要的数据基本都提供了。

如果想跑的专业点，那么小米 Watch S1 Pro 也内置了包含跑走、慢跑、燃脂跑和间歇跑在内的多种跑步课程，更有效率的达成目标。

当然，前面这些功能实际上价格仅三分之一的小米手环也能做个七八成。那作为智能手表的小米 Watch S1 Pro，有什么小米手环 7 系列没有且非常实用的功能吗？

有的，接听电话。没错，在使用小米 Watch S1 Pro 的这段期间里，接电话就是我眼中它比智能手环提升最多的地方。小米 Watch S1 Pro 内置有麦克风以及扬声器效果是非常不错的！

此外，我对于小米 Watch S1 Pro 的另一个喜爱点也与说话有关，那就是小爱同学。因为手环和手表都离嘴特别近，所以小爱音箱上可能出现的识别率低导致“呆萌”的这种事几乎不存在。

而小米 Watch S1 Pro 相较目前的小米智能手环而言，拥有长按表冠激活小爱同学的操控方式，就跟我们在手机上长按电源键唤醒语音助手一样。

目前的小米手环需要点亮屏幕+右滑+按一下才能发出语音指令，那意味着你必须睁开眼睛看着屏幕才能操作。而小米 Watch S1 Pro 就可以闭着眼睛长按表冠后直接让打开空调，可以说是更有利于继续被中断的睡眠了。

至于续航，小米 Watch S1 Pro 在我手中单次充满能坚持 6 天半。期间开了包含全天心率监测持续测量、睡眠高精度监测、全体血氧饱和度监测、全体压力监测、站立提醒、抬腕亮屏、息屏显示、收到通知自动亮屏和来电提醒在内的几乎所有功能。亮度为自适应，且每天会通过手表使用几次小爱同学，接 1-2 次外卖的电话，整个周期内共计使用 1 小时 18 分钟的运动模式。

结合充电和续航来估算，小米 Watch S1 Pro 在功能基本全开的情况下充电 10 分钟用一整天压力不大。

大家常说，你可能没有小米手机，但你家里或多或少都有几件米家生态链的智能家居。这也是长期以来大家认为小米的手环和手表，最有可能会被非小米手机用户的主要原因。可实际上随着各家系统对应用权限越看越紧，不同品牌手机和穿戴产品的组合越来越少。

手机用哪个品牌，手表和手环就只能选同一个品牌了。否则单是别家系统可能不给手环/手表APP后台保活导致手表收不到推送这个问题，就能够让人非常头疼。所以如果你手机是MIUI系统且想买个智能手表，那小米 Watch S1 Pro 就是你最好且唯一的选择。

6、荣耀手表4 Pro 运动智能手表

在荣耀新折叠屏旗舰的发布会上，荣耀手表4Pro也成为了一款引起很多人关注的产品。最低1549元起步的价格、传统高端机械表的设计加上eSIM独立通话功能，估计已经让很多人种草了。

其实现在的智能手表大部分功能上都比较相似，只不过有两个具体的区别。一个是手表的外观设计是否足够高级，会成为很多人选购的重要因素。另一个就是各种功能的精准度，这个属于个人没法进行评估的指标，只能是尽量选择大品牌和靠谱的产品。从这两点来看，荣耀手表4 Pro确实都做到了符合要求。

先从外观来说，这次推出的有三个颜色，最便宜的黑色版是黑色表体搭配氟橡胶表带，产品颜值也够，但对比三款定位来看，它全黑的色彩风格过于显眼，一眼就能看出是1549元的款式，感觉适合只注重功能的用户。另外两款棕色和墨绿色更加百搭，而且都采用了双缝线真皮表带，这可能是价格贵200元的主要原因，墨绿色还在手表中框做了镀金处理，应该是荣耀主推的款式。

荣耀手表4 Pro的外观设计和华为WATCH GT3非常相似，包括很多细节部分，比如表带连接处，比如按键造型，以及表冠上的微雕纹理都是如此。

表冠形态略有不同，如果非要和华为手表找出点区别，那就是荣耀手表4 Pro表冠上的DESIGNED BY HONOR文字字号比华为大了一圈，存在感略强。

至于说手表侧面的双按键设计，也采用了把另一个按键做成扁平的样式。在华为之后，最新的荣耀手表4 Pro以及小米手表都采用了这样的设计风格。但华为如此设计是因为手表的Pro版支持ECG心电检测，侧键融合了用于检测的电极，要确保检测时手指的覆盖面积。

荣耀手表4 Pro复刻了这种和设计风格，不知道荣耀手表未来的产品是否也会引入ECG呢？

至于说更多细节上，荣耀手表4 Pro做得确实不错，如果你喜欢这个外观，买就是了。那接下来简单介绍一下功能，看看是不是符合你的要求。

首先在心率检测方面，荣耀手表4 Pro也是紧随华为，升级到了八通道心率传感器，让心率检测更准确。功能方面，荣耀手表支持心率、血氧、压力和睡眠，八通道传感器也让这些数值更准确。

另外荣耀还支持了更高阶的心律不规则检测以及睡眠呼吸暂停检测，这其实是荣耀独立之前手表就有的功能，被延续了下来。睡眠呼吸暂停检测还是挺重要的，如果每次醒来都觉得精神状态并不好，那可能会需要这个功能。

其他方面，荣耀手表支持了在线听歌、移动支付、语音助手和NFC功能，也支持家人关怀，可以通过手机端查看家人手表的数据。

其实很多人更关心的是eSIM独立通话功能，荣耀不但做好了这个功能，还有10天的超长续航。不过需要注意的是eSIM超长续航要配合荣耀手机使用，手表每天独立使用移动网络不超过2小时。如果脱离手机单独使用手表的eSIM联网，那续航是3.5天左右。

另外，现在三大运营商里只有联通能够办理eSIM，中国移动和中国电信都已经处于暂停办理的状态，要等系统升级之后才能办理。主要原因是运营商eSIM办理上存在漏洞，容易被套取eSIM号卡信息并重新做成实体卡用于非法活动，运营商需要一些时间处理，只是苦了需要eSIM 的小伙伴。

总结来看，荣耀手表4 Pro不管外观设计还是功能都无可挑剔，放在1749元这个价位上确实挺值得买的，非要挑毛病的话，那就是作为Pro级产品没有ECG心电图功能，但也不是大问题。

如果需要一款颜值在线、健康监控功能也靠谱的智能手表，不一定非要选最贵的品牌，荣耀手表4 Pro也是不错的选择，更何况它的手机端应用没广告，这一点可能会让更多人心动。

7、华为HUAWEI WATCH Buds 运动智能手表 手表耳机二合一

在2022年12月9日华为冬季全场景新品发布会上亮相的华为WATCH Buds，将手表和耳机两种品类相融合，打造出业界首款弹盖磁吸式耳机表。简单来说，就是在一块正常规格的手表中放进了一副TWS耳机。

无论是真创新，还是为创新而创新，形态是创新的基础，华为WATCH Buds这次在形态上来了一次大刀阔斧的改动。

相比华为其他智能手表，华为WATCH Buds最大的区别在于它的弹盖式设计。手表表镜下方有一块纹理与表身不同的区域，这部分是打开弹盖的钻切开盖键，按住轻轻往里一推后，就可将表镜部分打开，此时映入眼帘的就是内置的一副真无线耳机，以磁吸的形式附着在机身内部。

作为一处动态“机关”，华为WATCH Buds弹盖采用超微型精密转轴，材质方面是高强度钢材质，内有柔性电路板，运用了与折叠手机一致的高端铜材，并且还通过实验室10万次的反复开合测试，所以本身的使用寿命不用担心。

另外在表镜弹开的瞬间，屏幕会播放一段耳机动画，打开弹盖后，手表屏幕依旧可以正常使用，包括时间、天气、心率、血氧等数据都也可以照常显示，不会因为弹盖打开而暂停功能运行。

相对的，弹盖式设计意味着它的防水性能不及其他华为智能手表，这点使用时要注意。

所以，华为WATCH Buds没有因为内部加了一副耳机而影响到手表本身的功能。更重要的是，这一切都是在14.99mm的厚度下做到的，这个厚度包括华为智能手表