制作宝宝辅食的必备工具有哪些?一张清单全部搞定 我的天!你家的宝宝为什么总是在晚上发烧?
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制作宝宝辅食的必备工具有哪些?一张清单全部搞定 学“吃饭”是宝宝一生中最最重要的事情。工欲善其事,必先利其器。在辅食添加之前,爸爸妈妈们都需要做哪些准备呢?今天就给大家列一个必买清单。 全套辅食工具篇 给宝宝加工制作辅食,要使用单独的一套工具,不要和爸爸妈妈的厨具混合在一起。 这是为了避免食物交叉感染,因为宝宝的免疫力还很低,不适合和家长共用一套的餐具。 菜板、小刀各两个: 一个用来切蔬菜和水果,一个用来切肉类。推荐选择高密度的竹制或小麦秸秆的菜板。 锅具的推荐 宝宝的煮锅(带蒸屉) 下面的部分可以给宝宝煮蔬菜和肉类。 蒸锅可以用来蒸土豆、地瓜、南瓜、玉米等根茎块状食物。待宝宝 8-10月龄,可以用来给宝宝蒸蛋羹蒸馒头。 家里有小锅的可以根据锅的直径单独蒸屉,简单方便又实用。 辅食锅 家长也可以选择宝宝辅食专用锅,带蒸煮以及搅拌功能的。 这种锅,小月龄宝宝非常实用,还可以避免家中优点:准备多个锅具,省地方,易操作。缺点就是价格小贵,大一点的宝宝基本用不上。 辅食制作工具 辅食机 用于制作泥糊食物:尤其是制作蔬菜泥省去了切碎研磨清洗菜板的时间做辅食方便省力。 辅食机推荐选择带量杯的,比如一个300ml,一个600ml。 小杯用处:宝宝月龄段小,吃的食物量少,以制作小份食物,易搅打不浪费、好清洗。 大杯用处:大杯打出来的量比较多,适合打蔬菜汁、水果汁,给宝宝做五颜六色的面食,比如:小猪馒头、五色花卷。 当然妈妈们还可以用来打奶昔、果汁作为加餐零食吃,一举多得很不错。 随着宝宝月龄段增加,宝宝10个月以后就派不上用场了。 辅食研磨碗 选择成套的 优点:小份食物制作方便,可以根据宝宝月经段调整研磨粗细程度,避免浪费。 缺点:不易清洗,研磨食物耗时长。 小煎锅(可以稍后再) 可以用来给宝宝煎蛋饼、蔬菜饼、煎鱼。推荐不粘锅省油易清洗。 辅食勺 勺子多备几个,推荐一个带控制温度的勺子,方便查看辅食温度。 再准备几个勺子给宝宝抓取和拿握锻炼宝宝动手能力。 宝宝8月龄以上可以锻炼估计宝宝自己用勺子舀取食物。 辅食碗 满6月龄开始添加辅食就需要。 可以准备一个套碗,随着宝宝月龄段增加食物量加大更换大碗。小碗可以留着制备食物时盛放半成品。 当然也可以买一个300ml带吸盘的碗,避免宝宝把辛苦做的食物碰洒。 300ml一个碗满满一碗可以满足10月龄以上宝宝一餐食物需求。 冬天可以准备一个带保温功能的碗。 辅食餐盘 餐盘适合10月龄以上宝宝,可以分主食、蔬菜、蔬菜+肉的摆放模式,给宝宝食物选择的机会,锻炼宝宝抓握食物自主进食。 以选择性的工具 围兜 爱干净的妈妈必买单品,有些宝宝不喜欢戴围兜家长可以单独拿2-3套旧衣服给宝宝当吃饭服。 儿童餐椅 宝宝坐在餐椅里安静的吃饭,从小养成坐着吃饭的好习惯哦。 消毒机 有条件的家长可以给宝宝买一个消毒机,用来进行餐具消毒。保证食品安全和卫生。 辅食分餐格 宝宝的食物最好现吃现做,可是宝宝月龄小,食量也小,努力很久做出来的食物宝宝吃不完,倒掉又可惜每次只做一点点又很麻烦。可以辅食分餐格。分装不同食物,比如肉泥、蔬菜泥要单独存放以免交叉感染。 Tips:2天以内能吃完的食物可以放在冷藏,3-7天的食物要放在冷冻室内。宝宝辅食最好单独存放不要跟家里剩菜剩饭放在一起,以免有特殊味道宝宝不爱吃,当然最重要的是要保证食品安全卫生,避免交叉感染哦。 发烧(也称“发热”)是小儿十分常见的一种症状。多数情况下,发热是身体对抗入侵病原的保护性反应,是人体正在发动免疫系统抵抗感染的过程。正常小儿腋表体温为36℃~37℃,根据发热的程度分低热(体温<38℃)、中等度发热(38~39℃之间)、高热(39~41℃之间)和超高热(体温>41℃)。很多家长发现,婴幼儿晚上发热较常见,可能与以下原因有关: 一、.与中医所说的“一阳初生”有关,人体阳气从子时(23时~1时)慢慢旺盛,抵抗力也逐渐增强,从而导致晚上子时左右出现发热的情况。 二、相较白天,宝宝夜间进水少,而婴幼儿身体含水比例较成人高,只要轻度缺水就影响散热,易导致夜间发烧。 三、白天大脑皮层被各种生活事物和有兴趣的活动所吸引,兴奋性将其他反应暂时抑制(如发热反应不明显,甚至不反应)。但到晚上,机体处于休息期,白天被暂时抑制的感染反应解除,宝宝容易发热。 四、预防接种麻疹、白喉、肺炎疫苗等也可能引起夜间发烧。 对夜间发高烧(测量腋温≥39℃)的小儿,不必惊慌,在家时即可可采取下列护理措施: 第一,散热。敞开抱被或松开衣服,使皮肤裸露,快速散热。 第二,物理降温。冷敷:用20℃~30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水,折好置于前额,每3~5分钟更换一次;冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内空气,压紧袋口,包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头;温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。 第三,补水。鼓励孩子多饮水,或口服补液盐。 第四,服用退烧药,比较有效和安全的是长期备点中药羚羊角粉、或水牛角粉之类,一次用0.3克—0.6克,温水兑服。 日常家庭护理中,家长还需注意:宝宝最好卧床休息,尽量保证屋内空气流通;建议宝宝少食多餐,父母多做一些既有营养又好消化的食物,并密切观察病情,若宝宝精神萎靡、面色苍白,或出现频繁呕吐、腹泻或头痛,应及时就医。 更多健康热微zhyb988
我的天!你家的宝宝为什么总是在晚上发烧?
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