北京首个适老化家居体验中心开业 免费招募500户家庭 家庭用药| 更年期综合征，乌灵菌粉来帮忙

北京首个适老化家居体验中心开业 免费招募500户家庭 家庭用药| 更年期综合征，乌灵菌粉来帮忙， 

北京首个适老化家居体验中心开业 免费招募500户家庭

北京市首个适老化家居体验中心开业。北京市朝阳区供图

中新网北京新闻6月17日电 北京市朝阳区劲松街道联合红星美凯龙北京至尊Mall共同打造了北京市首个适老化家居体验中心，将为辖区老年人居家养老提供专业适老化家装设计，适老化产品、服务及专业场景体验和解决方案。

适老化家居体验中心集合了松下康养、海尔康养、三翼鸟、科医博四大专业康养品牌，紧扣老年人生理特点和特殊生活需求，围绕适老客厅、适老卧室、适老厨房、适老卫浴、智慧康养等方面直观地打造了多个适老化场景1:1体验区，采用四面开放式设计，徜徉其中，可以直观地了解适老家装的特殊场景需求及解决方案。

伴随着适老化家居体验中心的开业，劲松街道联合红星美凯龙北京市营发中心、松下康养、海尔康养、三翼鸟及科医博联合发布了“适老宜居 关爱计划”，之后工作人员将走进社区，以一系列关爱老人居家养老的公益活动，助力居家养老生活品质提升。

据了解，该计划包含“公益课程进社区”“适老家居改造方案免费设计”及“免费为符合条件的老年家庭提供居家适老化改造”。品牌方专业讲师将为居民带来应急救护、睡眠照护等操作培训课程，同时还会为符合条件的100户家庭增加卫生间扶手、淋浴椅等基础适老设施改造，关爱老年人居家养老安全。此举措不仅普及了养老知识，还进一步助力了社区康养事业的发展。

此外，适老化家居体验中心将全城免费招募500户家庭，提供1V1专业化适老化改造方案设计和专业的咨询服务，将根据老年人的身体状况与日常生活习惯，对居家环境的安全性、舒适性进行全面评估，再提供整体的设计与改造方案。不仅有适配身体机能的专业辅具、舒适安全的照明环境，还有防磕碰防跌倒的家具软装、独居也安心的紧急呼叫系统等基础型改造设计和提升型改造设计，实现私人定制适老化，让养老变“享”老。

“小”改造，“大”关爱。此次适老化家居体验中心的开业及“适老宜居 关爱计划”的发布，进一步提升了老人生活的安全性和便利性。接下来，劲松街道将继续加强对老年人的关心关爱，深化与各单位的合作，共同打造地区养老联盟，形成更加完善、高效的养老服务体系，充分利用各种资源优势，为老年人提供更加多元化、个性化的服务，不断提升居家养老服务水平和服务质量。

发布于：北京


家庭用药| 更年期综合征，乌灵菌粉来帮忙

转自：佐力药业

陈曦复旦大学附属华山医院中医科

傅晓东复旦大学附属华山医院中医科副主任医师、副教授

秦大妈刚刚年过半百，最近一年来总觉得身体哪哪都不舒服，有时候心悸、胸闷、疲劳，有时候感觉潮热、容易出汗，甚至有时候感觉有点抑郁和焦虑，常常不易入睡、过早醒来，睡眠质量非常差。她也曾去医院检查多次，但总查不出什么问题，这让她十分苦恼。在朋友的建议下，她来到了中医科就诊，医生仔细询问了她的病史后给她开了几盒乌灵胶囊让她试试。没想到服了一个月后，秦大妈的心情变好了，睡眠质量也提高了，整个人的不适感明显改善了许多。

更年期综合征是指妇女绝经前后，因体内性激素波动或急剧减少而诱发的以自主神经系统功能紊乱为主，并伴有不同程度的神经心理症状的症候群，主要表现为潮热、出汗、失眠、抑郁、焦虑等。

乌灵菌粉效用

乌灵菌粉为浙江大学(原杭州大学)生命科学院经多年研究，将经深层发酵技术与复壮技术培养的乌灵参菌丝体加工制成。据四川中药志记载，乌灵参是生长在土栖白蚁巢中的一种真菌的菌核，具有利尿、补心神、治失眠、吐血及产后失血等药用价值。由于该真菌生长在地下深处，采掘困难，所以产量十分有限。

乌灵菌粉，含有腺苷、腺嘌呤、尿苷、鸟苷、多糖、甘露醇、麦角甾醇、胆甾醇、β谷甾醇及门冬氨酸、谷氨酸、γ-氨基丁酸、赖氨酸等19种氨基酸(其中9种必需氨基酸),此外还含有铁、锌、锰、铜、磷、镁、钙、锗和维生素等多种成分，具有滋阴补血、清热除烦、补肾养心之功效，因此能够改善失眠、疲劳、抑郁、焦虑及心脏神经官能症，而这些症状在更年期妇女身上都有着或轻或重的表现。

乌灵胶囊的单一成分即为乌灵菌粉，是经现代生物工程技术精制而成的纯中药制剂。现代研究表明，乌灵胶囊可显著改善脑组织对兴奋性神经递质谷氨酸与抑制性神经递质γ-氨基丁酸的通透性，有效保护和提高大脑的生理功能，增强谷氨酸脱羧酶的活性，使γ-氨基丁酸合成增加，导致其受体的活性增强，从而发挥镇静安眠、抗焦虑作用，使能量代谢和内分泌平衡，临床效果较好。

扫盲的重要性

治疗失眠 失眠主要包括不易入睡、过早醒来、睡眠质量差、睡眠不足等。长期使用安眠药会产生较大的不良反应，如出现日间困倦、头晕、疲乏无力、食欲不振、认知和精神运动损害、失眠反弹及成瘾、药物依赖、戒断综合征等，安眠药物使用过量还会产生中枢抑制、肝肾毒性等危害，导致发生不良事件的风险率增加。乌灵胶囊具有补肾健脑、养心安神的作用，可有效改善因心肾不交引起的失眠、心悸心烦、头晕耳鸣等症状。

治疗情感性精神障碍乌灵胶囊对轻度焦虑或抑郁的精神症状和躯体症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物黛力新(氟哌噻吨美利曲辛)相当。有报道指出，乌灵胶囊能有效改善更年期综合征的症状。

治疗心脏神经官能症 心脏神经官能症是由植物神经平衡失调引起的，主要表现为心悸、胸闷、疲乏等心血管系统症状。更年期妇女肾阴虚衰，肾水匮乏，不能上济于心，以致心火独亢，扰乱心神；阴精不足，心血化生失源，又致心神失养，易患此病。中医学说心律失常隶属于“心悸”“怔忡”范畴，乌灵胶囊可以益气养阴、健脾化湿、理气化瘀、宁心复脉，对治疗心脏神经官能症具有显著并且稳定的疗效。

以上内容来源：

家庭用药杂志2017.3

人类疾病已进入心身疾病时代。世界卫生组织（WHO）对“健康”的定义，不仅仅是没有疾病，而是始终强调人的精神完好和良好的社会适应。WHO提出的“生物—心理—社会”新医学模式，就是引导大家对疾病的治疗应该走出“就病论病，就病治病”的方式，对心身共病的心身疾病，在重视患者身体疾病治疗的同时，应关注患者的心理，把“治病”转变为“治人”。

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（转自：佐力药业）?