推荐几种功能饮料-什么功能饮料比较好（今日科普篇）

推荐几种功能饮料-什么功能饮料比较好（今日科普篇）， 

推荐几种功能饮料-什么功能饮料比较好， 

一、推荐几种功能饮料

以下为你推荐几种运动功能饮料[事宜成年人]功能饮料是指在饮料中进行营养的含量调整并且在一定程度上可以帮助人体调节的功能的一种饮料。配料一般为维生素、牛磺酸、葡萄糖、赖氨酸、烟酰胺、氨基酸、矿物质或酸味剂等。现在功能饮料种类繁多如：红牛 >适合所有运动，对于缓解疲劳、恢复体力有一定好处。相对来说，“药力”没有那么大，最好每天一瓶，不然也会心慌之类的不良反应。宝矿力水特 >适合强体力消耗的运动，如越野、攀岩、体育比赛等大运动量的运动，维持电解质的平衡，降低大量出汗后“抽筋”现象。尤其适合高温运动后的补充。脉动 >适合足球、跑步类等低强度体育运动后补水。日加满 >适合长途驾车、登山、高海拔徒步等活动；也可以作为加班、熬夜提神饮料；可以缓解体力疲劳，不适合作为补水饮料。尖叫 >适合徒步、攀岩、自行车、越野跑等户外运动，补充水分及平衡电解质。佳得乐 >适合高强度运动，如攀岩、越野跑、山地自行车、徒步穿越、定向越野等大运动量的运动。维他命获得 >适合运动徒步、自行车、跑步类等低强度运动及运动后补充。其他品牌功能饮料类如、娃哈哈 “启力”“激活” 健力宝 ……种类繁多就不多说了

二、什么功能饮料比较好

1、红牛：人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量；

2、乐虎：乐虎氨基酸维生素功能饮料，主要成份有牛磺酸、肌醇、氨基酸等人体重要的能量制造原料，可维持运动能力，有效抗击运动疲劳。“乐虎”氨基酸维生素功能饮料能起到迅速提神的作用，保持头脑清醒，有效驱除因长时间工作出现的精神困乏状态；

3、脉动：脉动是一款运动维生素饮料，于2003年上市。以居住在城市的年轻人，年龄约18至35之间，由于工作需求，经常在户外活动的人群为消费主体。有菠萝口味、青柠口味、水蜜桃口味、芒果口味、橘子口味、荔枝口味、椰子菠萝口味等多种选择。